domingo, 6 de marzo de 2011

2ª de la 9ª (06.03.2011)

Un pequeño desastre. Todo es relativo claro está. Hoy pretendía (llevaba 48 horas con ello en la cabeza) hacer los 20. Había reservado tiempo suficiente, haciendo un pequeño madrugón (lease, poner despertador en domingo). Ayer había medido a través de mapmyrun los 20 en el recorrido de 19 Km que había hecho el mes pasado, buscando algún añadido con el que añadir un kilómetro y pico. Mas o menos todo estaba preparado.
Salí muy tranquilo, reservando fuerzas, desde el Pazo da Cultura de Narón (hoy vi que no soy el unico que sale a correr desde allí). Llegué a la "isleta del Montón" en poco menos de 12' (11'28") (ya pensé que aunque iba comodo, iba demasiado rápido para lo que yo pretendía). El primer kilómetro de referencia en el paseo (por cuestiones técnicas, la unica referencia de hoy) fue en 6'03". Si lo comparamos con el tiempo de otras ocasiones para ese mismo kilometro, era demasiado rápido (para 20 o para 12). No fue un tiempo habitual. Despues de ese kilómetro de referencia, me desvío calle Cartagena abajo, para buscar el espigón de Caranza. Cuando lo enfilo, veo que estaba cortado con unas vallas de obra casi desde la mitad hasta la punta, por las obras de construcción del muelle deportivo. Pese a todo, seguí hasta la verja, pensando si me saltaba la valla o no. Para cuando llegué al obtáculo ya habia decidido que daria la vuelta allí mismo. Cuando volví a la calle Cartagena empecé a darme cuenta de que iba a pagar la osadia de bajar al espigón. Todo lo que se baja, se suele volver a subir y la vuelta al circuito es larga y continua. La marca de referencia en el extremo del Conservatorio fue 9'42". No hay referencias previas.
Seguí adelante, pero en la cuesta de subida a la puerta del astillero tuve que echar pie a tierra. A partir de ahí, la cabeza se me dividió entre "No puedo hacerlo" , y "Tal vez hoy no sea el día". Seguí adelante, el Jofre, el Puerto, y cuando veia al fondo la pasarela de Copacabana, decido dar la vuelta en un punto facil de controlar despues cuando vaya a medir la ruta. Sufrí un montón. Seguí corriendo, con la cabeza pensando en lo mismo, hasta que finalmente, en medio del paseo de Caranza, opte por dejar de correr, estirar y seguir andando hasta el punto de salida.
En total, 13 Km 850 metros, en hora y media, con un promedio de 6'50". Pero hay que ser optimistas: he cumplido la meta una semana más.
6:50

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