Primera salida de la semana. Martes, salida nocturna en solitario despues de la sesión de Studio. Rumbo de componente Oeste, para llegar hasta el inicio de la cuesta del CIS. Un total de 8 Km, que superé en 50'32" (promedio de 6'19").
Referencias: del Jofre al puerto, 5'46"; del puerto al final de la pasarela, 6'57"; la cuesta del CIS en 8'58" (tiempo medio, 25'). Para la vuelta, la pasarela en 9'03", el puerto en 7'02", y el Jofre en 5'55".
A la vista de las referencias, y sobre todo comparandolas con las sensaciones, me doy cuenta que las cuestas es lo que peor llevo, porque los ritmos aparentes eran realmente cochineros, y en los tramos llanos y controlados, los tiempos fueron mejores a los habituales.
Intenciones: salir tres veces esta semana.
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