2ª/39ª (30.09.2011)

Segunda salida de la semana, y esta vez parece que será la definitiva para recuperar la costumbre. Comienzo nuevamente a postear el mismo día, despues de todo el mes en diferido. Ultima salida del mes. Cinco kilómetros por el paseo de Caranza, con el inevitable modo persecución activo. Fui tan rápido que pinché a la vuelta y tuve que seguir andando un par de minutos. Pese a todo, hice menos de media hora por lo que volví a bajar en promedio de los 6 el mil. Las sensaciones son buenas, y la ilusión de recuperar las dos salidas semanales, es la mayor de todo el mes de Septiembre. Los hitos kilométrico habituales del paseo, 5'52", 5'45", 6'14" (con parada) y 5'41". Acabo el mes con el kilometraje más bajo del año, con tan solo 27 Km. Y 714 Km desde el 1 de enero.